Bildung

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22. März 2018 - 15:00

Schlagworte: Teamsport Mannschaftssportarten Eine gute Teamdynamik ist eine der wichtigsten Faktoren für Teamerfolg. Bislang wurde hier aber hauptsächlich der Einfluss von Trainern untersucht. Mittlerweile konnten aber verschiedene Studien zeigen, dass der Einfluss von Athleten auf andere Athleten ebenso wichtig für optimale Leistung ist. In einer aktuellen Studie entwickeln Wissenschaftler der beiden beteiligten Münchner Universitäten, sowie der University of Windsor, ein Modell, um dieses Phänomen besser verstehen zu können. Worum es geht In unserer Studie widmen wir uns der Frage was...Weiterlesen
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13. März 2018 - 13:37

Schlagworte: Handball Prävention Verletzungsprophylaxe Teamsport VBG Die VBG stellte beim 1. Handball-Präventionssymposium in der Arena der TSV Hannover-Burgdorf eine ausführlich Broschüre mit Trainingsübungen zur Verletzungsprophylaxe vor. Mit durchschnittlich 2,7 Verletzungen pro Spieler und Saison sind im Handball viele Ausfälle zu beobachten. Um dieser hohen Verletzungsquote entgegenzuwirken, hat die VBG eine Broschüre mit speziellen Trainingsübungen für Handballsportler zusammengestellt. Ziel ist es, mit Hilfe dieser präventiven und leistungsfördernden Übungen Verletzungen im Handball...Weiterlesen
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13. März 2018 - 11:12

Schlagworte: Kälteapplikation Kälteweste Regeneration Die Kälteapplikation hat im medizinischen Bereich als therapeutische Maßnahme in den unterschiedlichsten Varianten eine lange Tradition. Seit dem Altertum ist die lokale Kryo- und Kälteapplikation zur Linderung körperlicher Leiden als therapeutisches Prinzip bekannt. Später wurde dieses Prinzip auf kalte Vollbäder mit dem Ziel der Abhärtung und zur Behandlung fiebriger Erkrankungen sowie bei chronischen Gelenkerkrankungen ausgeweitet. Die Erfahrungen auf therapeutischem Gebiet, wie unter anderem in der postoperativen Behandlung von...Weiterlesen
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2. März 2018 - 9:45

Schlagworte: Trainerausbildung Nachwuchsleistungssport Die gesellschaftlichen Erwartungen und Anforderungen an Trainer/-innen im Nachwuchsleistungssport steigen bereits seit vielen Jahren. Wünsche nach einer neuen, zusätzlichen Form für die Qualifizierung von Trainern/-innen im Nachwuchsleistungssport wurden an die Trainerakademie Köln des DOSB herangetragen. Die Trainerakademie Köln des DOSB hat nun im Auftrag des DOSB einen Ausbildungsgang speziell für Trainer/-innen im Nachwuchsleistungssport entwickelt. Der Studiengang beginnt im Juli 2018 (Dauer 1 Jahr). Bewerbungsschluss ist der 29...Weiterlesen
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28. Februar 2018 - 10:04

Schlagworte: RegMan Regenerationsmanagement Im Rahmen des REGman-Workshops am 17./18. Februar 2016 an der Fakultät für Sportwissenschaft der Ruhr-Universität Bochum mit über einhundert Teilnehmerinnen und Teilnehmern aus Sportwissenschaft und Sportpraxis wurde die Broschüre „Regenerationsmanagement im Spitzensport“ vorgestellt. Die REGman-Broschüre beinhaltet die wesentlichen Ergebnisse der bisherigen Projektarbeit einschließlich konkreter Hinweise für die Sportpraxis. Sie ist damit wichtiger Bestandteil der umfassenden Transfermaßnahmen von REGman und wurde noch vor Ende der...Weiterlesen
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15. Februar 2018 - 15:12

Schlagworte: aktive Regeneration Myofasziale Entspannung Regeneration Immer öfters sieht man Sportler mit seltsamen schwarzen Rollen oder Bällen sich auf dem Boden herum rollen. Was hat es mit Rolle, Ball, Stick oder Duoball auf sich? Und wie wird diese Technik in der Regeneration eingesetzt? In der Medizin sowie der Osteopathie erscheinen immer mehr Forschungsarbeiten über das Fasziensystem unseres Körpers oder über fasziale Behandlungstechniken. Viele dieser Publikationen zeigen eine Wirkung dieses Systems im Bezug auf muskuloskelettale Schmerzsyndrome. Der Begriff „Myofaszie“...Weiterlesen
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30. Januar 2018 - 11:23

Schlagworte: Diplom-Trainer-Studium Beruf Trainer Die Trainerakademie Köln des DOSB führt in der Zeit vom 01.10.2018 bis zum 30.09.2021 den 25. Ausbildungskurs des Diplom-Trainer-Studiums (DTS 25) zum/zur staatlich geprüften Trainer/in bzw. Diplom-Trainer/in des Deutschen Olympischen Sportbundes durch. Zugelassen werden nach den Richtlinien der Trainerakademie Köln des DOSB e.V. Bewerber/innen aus den Mitgliedsorganisationen. Die Ausbildung findet an der Trainerakademie Köln des DOSB statt und schließt mit der Qualifikation zum/zur "staatlich geprüften Trainer/in des Landes NRW“ ab...Weiterlesen
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29. Januar 2018 - 10:38

Schlagworte: Regeneration aktive Regeneration Die aktive Regeneration ist eine weit verbreitete Methode im Leistungssport. Dabei unterscheidet man zwischen „Cool Downs“ direkt nach dem Training oder Wettkampf oder kompletten aktiven Regenerationseinheiten an freien Tagen. Der Cool Down wird meist selbstständig im unmittelbaren Anschluss an Trainings- oder Wettkampfbelastungen von den Athleten durchgeführt. Dies kann sowohl eine kurze als auch eine ausgedehnte Regenerationseinheit mit einer Dauer von 15 bis 30 Minuten sein. Die aktive Erholung wird in verkürzter Form auch während...Weiterlesen
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15. Januar 2018 - 12:02

Schlagworte: Regeneration Die Regeneration im Sport ist in den letzten Jahren immer mehr in den Fokus gerückt. Im Kalender reiht sich Wettkampf an Wettkampf. 60 Spiele pro Saison oder 90 Wettkampftage im Jahr sind keine Seltenheit mehr. In vielen Sportarten findet fast jedes Jahr eine Welt- oder Europameisterschaft statt. Diesem Rahmenkalender kann der Sportler kaum aus dem Wege gehen. Auch die Berufswelt klagt über starke Belastungen. Immer mehr Menschen haben Probleme Familie und Beruf in Einklang zu bringen. Schon klagen Athleten und Berufstätige über zu hohe Belastungen. Verletzungen,...Weiterlesen
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10. Januar 2018 - 13:50

Schlagworte: Coachtube CoachTube ist eine US-amerikanische Online-Plattform für Trainerinnen und Trainer. Es werden zu den verschiedensten Sportarten Online Kurse und Lernmaterialien (zumeist kostenpflichtig) bereitgestellt. Desweiteren können Trainer anderen Trainern Inhalte zur Verfügung zu stellen. www.coachtube.com Mehr Informationen auf trainer-im-leistungssport.deWeiterlesen